Новости

9.03.2020

Яд в банке или влияние энергетических напитков на сердце

Яд в банке или влияние энергетических напитков на сердце.

⠀

Немецкими учёными было проведено исследование, которое показало, что у людей, употребляющих энергетические напитки, учащается сердцебиение в течение часа после их употребления.

⠀

Энергетические напитки, содержащие кофеин, адреналин и таурин, слишком сильно стимулируют сердечную мышцу, заставляя её работать в “экстренном режиме” и биться чаще, чем нужно.

⠀

Систематическое употребление энергетических напитков может навредить здоровью сердечно-сосудистой системы: истощить запас мощности сердечной мышцы раньше времени, а также стать причиной неравномерного ритма сердцебиения.

⠀

Высокую опасность эти напитки представляют для тех, кто уже страдает каким-либо сердечно-сосудистым заболеванием!

⠀

Мы настоятельно советуем беременным женщинам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не употреблять энергетические напитки.

⠀

Берегите своё здоровье!

⠀

Ташкентская область, Ташкентский р-н, ССГ Чоштепа, МСГ Икбол, ул. Икбол, дом 14 ( Юнусабад 19 квартал. Ориентиры: Ресторан Зухринисо и кафе Фаррух Файз )

Телефоны:

71 209 03 03

71 209 03 15

⠀

Подпишитесь на наш канал:

https://t.me/joinchat/AAAAAEinhXc2TCNdHNtSdw

6.03.2020

Гипертония у беременных

Гипертония у беременных.

⠀

Каждая будущая мама проходит обязательный медицинский осмотр, и один из пунктов осмотра - проверка давления на предмет соответствия норме.

⠀

Если обнаруживаются отклонения в сторону увеличения давления, то терапевт ставит диагноз - гипертония.

⠀

У беременных женщин гипертония возникает по следующим причинам:

⠀

- имеется хроническое заболевание почек;

⠀

- артериальная гипертензия существовала до беременности;

⠀

- повышение давления вызвано самой беременностью.

⠀

Осложнения, которые вызывает гипертония у беременных:

⠀

- отслойка нормально расположенной плаценты, массивные кровотечения;

⠀

- отслойка сетчатки, которая приводит к слепоте;

⠀

- нарушения мозгового кровообращения;

⠀

- преэклампсия и эклампсия ( судороги, смертельно опасны );

⠀

- асфиксия ( удушение ) и гибель плода;

⠀

- задержка развития плода;

⠀

- низкая оценка новорожденного по шкале Апгар.

⠀

Беременная женщина с таким диагнозом обязана находиться под пристальным вниманием медицинских специалистов на протяжении всего периода беременности!

⠀

Не занимайтесь самолечением!

⠀

Следуйте всем рекомендациям врача.

⠀

Желаем Вам крепкого здоровья!

⠀

Ташкентская область, Ташкентский р-н, ССГ Чоштепа, МСГ Икбол, ул. Икбол, дом 14 ( Юнусабад 19 квартал. Ориентиры: Ресторан Зухринисо и кафе Фаррух Файз )

Телефоны:

71 209 03 03

71 209 03 15

⠀

Подпишитесь на наш канал:

https://t.me/joinchat/AAAAAEinhXc2TCNdHNtSdw

3.03.2020

Правильный завтрак для Вашего сердца

⠀

Правильный завтрак предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышает работоспособность человека на целых 30%.

⠀

По утрам у человека наблюдается наиболее интенсивное «слипание» тромбоцитов – процесс, который приводит к образованию тромбов. И когда человек завтракает - он предотвращает возникновение данной патологии.

⠀

Правильный завтрак должен обеспечивать:

⠀

1/3 дневной нормы белка;

⠀

2/3 нормы углеводов;

⠀

менее 1/5 нормы жиров.

⠀

Приступать к завтраку рекомендуется не раньше, чем через полчаса после пробуждения.

⠀

Правила правильного завтрака:

ешьте без спешки;

⠀

не отвлекайтесь на телевизор, разговоры, книги/газеты;

⠀

рекомендуемые продукты:

⠀

- хлеб из цельного зерна;

- натуральный йогурт;

- фрукты;

- каша с небольшим количеством сахара ( овсяная, пшеничная, рисовая, кукурузная );

- компот из сухофруктов.

⠀

Начинайте свой день правильно и будьте здоровы!

⠀

Ташкентская область, Ташкентский р-н, ССГ Чоштепа, МСГ Икбол, ул. Икбол, дом 14 ( Юнусабад 19 квартал. Ориентиры: Ресторан Зухринисо и кафе Фаррух Файз )

Телефоны:

71 209 03 03

71 209 03 15

⠀

Подпишитесь на наш канал:

https://t.me/joinchat/AAAAAEinhXc2TCNdHNtSdw